认知过程人在认识客观世界的活动中所表现的各种心理现象。简要介绍概念：感觉、知觉、记忆、思维、想象。

　　情感过程：人认识客观事物时产生的各种心理体验过程。

　　意志过程：人们为实现奋斗目标，努力克服困难，完成任务的过程。在意志过程中产生的行为就是意志行为(行)。

　　知、情、意、行

　　认知是产生情、意的基础;行是在认知的基础上和情的推动下产生的，它能提高认识，增强情感，磨练意志;行为控制、调节情感，提高认知。 心理过程着重探讨人的心理的共同性。主要包括认知、情绪和意志三个方面，即：常说的知、情、意。

　　知是人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理转换成内在的心理活动，进而支配人的行为的过程;

　　情是人在认知输入信息的基础上所产生的满意、不满意、喜爱、厌恶、憎恨等主观体验;

　　意是指：推动人的奋斗目标并且维持这些行为的内部动力。

　　知、情、意不是孤立的、互相关连的一个统一的整体，它们相互联系、相互制约、相互渗透。特定的刺激，观察被刺激者能否作出正常的反应。

　　长期以来，人们最关心的是自身保健，如饮食营养、体育锻炼等，却很少有人重视心理健康。当身体不舒服时，更多的人并不承认自已有病，而是将自已更深地陷进自己的牛角尖中，难以自拔，最终导致意想不到的后果，这本身也可能就是一种最常见的心理疾病。

　　多与人接触，不要把自己封闭在家里，走出去，多参加有益身心健康的活动，多些兴趣、爱好。要看到生命是宝贵的，生活是美好的，开朗乐观起来，关爱一下自己。身体健康本身就是一笔巨大的财富，让我们身心健康，将生命发挥到极致，最大限度地享受生命。

　　　重庆养老院 提醒到老年人应该调整自己的期望值，学会宽容，加强与人的沟通，对事物作出比较正确客观的判断。哪怕再老！