症状自评量表是世界上最著名的心理健康测试量表，是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查表，协助你从十个方面来了解自己心理的健康程度。根据你最近一星期的实际情况在ABCDE

　　A.无 B.轻 C.中度 D.偏重 E.严重

　　1 感到自己有过错

　　A.无 B.轻 C.中度 D.偏重 E.严重

　　2 感到生命意义不大

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　　3 认为应该因为自己的过错而受到惩罚

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　　4 呼吸有困难

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　　5 不能集中注意力

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　　6 身体发麻或刺痛

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　　7 恶习或胃部不舒服

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　　8 感到自己没有什么价值

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　　9 当别人看着您或谈论您时感到不自在

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　　10 感到任何事情都很难做

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　　11 做一些事情兴趣减退

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　　12 过分担忧

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　　13 胸痛

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　　14 感到受骗，中了圈套或有人想抓您

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　　15 感到要赶快把事情做完

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　　16 难以入睡

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　　17 胃口不好

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　　18 想到有关死亡的事

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　　19 我的感情容易受到伤害

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　　20 经常与人争论

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　　21 感到紧张或容易紧张

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　　22 从未感到和其他人很亲近

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　　23 感到人们对你不友好，不喜欢您

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　　24 对出现的问题不够乐观

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　　25 有一些不属于您自己的想法

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　　26 旁人能知道您的私下想法

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　　27 容易烦恼和激动

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　　28 难以做出决定

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　　29 担心自己的衣饰整齐仪态的端正

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　　30 感到有人在监视您讨论您

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